超大盛りペヤンぐぅ～☆（H23.07.08）

皆さま、こんばんわ♫

今日は湿気が多くて、不快指数満点の一日でしたね・・・

てつやも今日は、３回もパンツまでの全着替えをしちゃいました・・・^^;

その時のサービスショットが・・・

・・・・

・・・・

・・・・

・・・・ありません^^;

かわりに、久々のコンビニスイーツ☆

セブンイレブンの『もち食感シューロールケーキ』☆

（何故か写真が縦・・・^^;）

中身はこんな感じ・・・

もちもちの食感のロールケーキをシュー生地で包んであります☆

これ、激ウマです(^^)　甘党の方には超オススメですよ(^^)

さて、甘いものでエネルギー補給をしたもので、

お昼には、Eノモトコーチと小一時間ばかり練習☆

・・・と言うか、ワタクシここ３～４ヶ月ほど、（何故か）左肘が痛くて、

両手打ちバックハンドが打てていません・・・(*_*)

昨日レッスンで少しだけ使ったところ、今日は朝からカナリ痛い・・・

なので、せっかくだから、この機会に片手打ちバックハンドでも打てる用にしてみるか、

なんて思いまして、Eノモトコーチに教わってました(^^)

Eノモトコーチ、暑い中、練習につきき合って頂きありがとうございましたm(__)m

練習の成果は・・・・そのうち、オンコートでお見せしましょう(^皿^)

さて、お昼時に練習してしまったので、今日の昼食は簡単にインスタントで・・・

超大盛りペヤングです^^;

フタを開けると・・・ 

なんと、普通のペヤングが、そのまま２個入ってます・・・^^;

お湯を注いで３分後・・・

出来上がりがこちら・・・ 

う～ん、ド迫力！！

ペヤングは美味しい。

美味しいんですが、流石にこの量は・・・少々飽きますな・・・^^;

そして、気になるカロリーは・・・

なんと、１０９９キロカロリー・・・^^;

その後、もたれるお腹を抱えてJrレッスンに・・・

レッスンウェアは・・・・ 

（おそらく今日の『タロぶろ』でも紹介されているであろう）

震災復興支援『頑張ろう日本Ｔシャツ』です☆

このＴシャツを着るとテンション上がります！！

頑張ろう日本！！

頑張れ！てつや！！

と、いう訳で・・・

今宵はこれまでに致しとうございまするm(__)m

☆☆今日の名言☆☆

『 才能とは持続することである。』

（平山郁夫）