朝練チャレンジサーブ篇

テニスは必ずサーブで始まります。

サーブの出来が勝敗を左右することも良くあります。

サーブの重要さは、誰もが認めるところです。

誰もが認めるところなんですが、

レッスン中、サーブだけに長い時間を取ることはなかなか出来ません。

サーブはテニスにおいて唯一、誰にも邪魔されずに、

自分のリズムで打てるショット。

サーブ練習をしっかりとやり込んでいる人と、

そうでない人とは明らかに差がでます。

と、いう訳で、レッスン前のフリー練や朝練時を利用して、

積極的にサーブ練習をしましょう。

・・・でも、サーブ練習ってつい何も考えずに打っちゃってたり、

なかなか集中力を持続しにくい・・・(*_*)

そんな時は、ゲーム性を持たせて、チャレンジしながら練習しよう！！

朝練チャレンジサーブ篇どうぞ♪

・レベル１

・レベル２

・レベル３

・レベル４

コート図（６面） 戦術確認や練習メニュー作成に・・・

テニスは戦術が非常に大切。

自分の得意なショットをどう使ってポイントを取るか？

自分の特性を活かすためにはどのように配球すべきか？

暇な時でOKです。そんな事をちょっと考えてみましょう。

また、自主練の時、より質の高い練習をするためには

練習メニューを工夫することが大切です。

自分にあった戦術を考え、自分が最も上達出来る練習メニューを考える。

そんな時にちょっぴり便利なコート図をどうぞ(^^)

※プリントアウトして、自分のアイデアをガンガン書き込もう！

『こんなメニューをレッスンでやって欲しい』というものをコーチに提出してもOK！

↑まぁ、コーチが採用するかはわかりませんが・・・^^;

コート図を開く

Pクラスの更なる上達のために・・・（H25.04.01更新）

このページでは、大井ファミリープレイヤークラスの更なる上達のために役に立つ（であろう）情報やファイルを提供します。

☆上達の為のファイル集☆

・テニススコアシート・・・己を知って上達しよう！
・コート図（６面）・・・戦術確認や練習メニュー作成にご活用ください♪
・朝練チャレンジサーブ篇・・・サーブって超重要です。

テニススコアシート

プレイヤークラスの保護者の皆さまへ

何事も上達のためには己を知ることが大切です。

テニスにおいてもそう。

試合のデータをとって、お子様に自分のプレーの特徴を理解させ、

さらなる上達の材料とするため、このスコアシートをご活用ください。

また、試合の報告と共にシートをコーチに提出して頂けると、

試合の状況がより良く解り、レッスン内容の更なる向上の役に立ちます。

スコアを付けるのは大変かもしれませんが、

子ども達の更なる躍進のため、どうぞご協力お願い致します。

なお、スコアの付け方、活用方等はコーチにご相談ください。

下記リンクよりスコアシートを開き、印刷してください。

スコアシートを開く